第154章 老实了（1/5）

就在裁判老师思绪越走越远的时候，腰间被轻轻地杵了一下。

他回过神，发现大家都在等他下达指令。

尴尬地咳了两声：“七十二号选手准备，试跳开始。”

陆绒直视前方的横杆，因为只是试跳的缘故，高度特别低，他的脑中突然冒出尝试一下自己不怎么擅长的跨越式的想法。

说干就干，少年深吸一口气，开始助跑。

他沿着笔直的跑道快速前行，助跑角度恰到好处，与横杆形成一个合适的夹角。

他的双眼紧盯着横杆，心中默默计算着距离。

接近横杆时，少年按照跨越式跳高的技巧，迅速调整步伐。

起跳腿用力一蹬，大腿带动小腿迅速向前伸出，脚跟先着地，然后迅速过渡到全脚掌。在这一瞬间，助跑的水平速度完美地转化为垂直向上的力量。

身体腾空而起，当脚跟越过横杆高度时，摆动腿向横杆一方侧摆，脚、小腿、大腿依次划过空中。

与此同时，起跳腿积极向上抬起，膝盖靠近胸部，小腿自然上摆与横杆平行，青年的身体在空中划出一道优美的弧线。

在众人的瞩目下，陆绒轻盈地落地，动作利落又轻松，观赏度极佳。