第一百四十一章 武当太极养生功(4/5)
“气为何物,力为何物,力气,力气,以气带力,以力化气。”
“化气之后身体自由股暖流,可治愈内伤外伤,也可练,横练功夫。”
“这可能是个水墨功夫,只有坚持,才会有回报。”
“如果你只练个两三天,我建议你以后就别来了,徒费工夫。”
张浩练了半个小时,只觉着鬓角生汗,背后湿润,腰部酸软,小腿灌铅。
陈老头点了点头:“小伙子,看好了太极云手,我只教你三天。”
“三天之后,我不管你练没练成,那十块钱,我是不退你了。”
张浩已经没有时间纠结那十块钱了,挥了挥手。
示意老陈头,快点练吧。
现在他浑身有热气,还感觉不到冷,就怕一会儿这热气退,他恐怕得冻成冰棍。
然后就看见老陈头,就在那来回画圈。
先是左手右手来回画圆圈,然后左脚右脚画圈,而后开始使腰部,胸部,胸部开始画圈,整个人显得身体很柔软。
“不是,你这么老远叫我过来,除了让我呼吸外,就是让我看着你画圈啊。”
“什么叫让你画圈?你懂什么,什么都不懂的小孩崽子。”
“你先记住怎么画圈的吧?”
“以后练这套功夫的时候,在配合着太极养生功中的呼吸法,等你上岁数了之后,你自然知道其中妙用。”
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