第513章 营养丰富蓝色果(求订阅)(1/5)
“而且蓝莓之中含有的ve含量可以说是其他水果的几十倍!即便苹果、葡萄都比不上蓝莓。”
“还有总氨基酸含量,蓝莓能够达到0.254,比氨基酸含量丰富的山楂还高,因为蓝莓极强的药用价值及营养保健功效,它甚至还被列为五大健康食品之一。”
蓝莓中的营养,可以说极其丰富。
而且除了这些常见的营养成分之外,它里面还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,是名副其实的浆果之王。
直播间。
“这东西,营养价值这么高吗?”
“小小的一颗,至于吗?”
“麻雀虽小,五脏俱全啊!”
“我超爱吃蓝莓的,再加上点酸奶,饭后简直了!”
“就这蓝莓,我一次最少能吃二、三十!”
“就是……太小了。”
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