第220章 大宝要当科学家的（3/5）

2、不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。

3、少吃酸性食物。

预防措施

健康的生活习惯有利于预防或延缓体寒的发生。

1、规律作息，避免熬夜。

2、注意加强营养，多进行运动锻炼，增强体质。

3、要注意避免过多食用寒凉之品，特别是在冬季食用各种冷饮、冰镇食品。

4、避免长期处于阴冷环境。

5、注意保暖，建议春夏之交不要过早暴露双腿、脚踝。

6、适度性生活，不勉强，不放纵。

“我说的，这些请你一定要记住。”

“而这针灸，还需要两次，等两次结束后，你的体寒，应该能差不多就解决。”

“所以，别让我前功尽弃。”

谢玥一脸认真的提醒着。

“好的，谢小姐，我一定会遵守你说的这些方面。”

事关他的身体，谢玥说的这些，他肯定要好好做到。

不然前功尽弃了的话，倒霉的，还是他自己。

“那好，费先生，等下次针灸的时候，我会联系你的。”