第101章苦练（3/5）

大约过了一个小时，小何全身上下已经汗水淋漓，体力严重透支，但是一句抱怨也没有，依旧咬着牙坚持。

对于徒弟的这份毅力，楚萧非常满意。

“恩，第一次训练也不能强度太大，你先休息一会吧。”楚萧双手环抱胸前，颇为满意的说道。

听到这话，何坚强重重舒了一口气，只感觉身体一阵无力，只想躺在地上美美的睡上一觉。

可是，小何的美梦还没开始，就被师傅的一句话，立刻打得支离破碎。

“去，到那边对着镜子，扎二十分钟马步，作为放松训练，要是敢动一下，就罚二十个俯卧撑。”楚萧声音不大，但是落在何坚强耳中，仿佛是惊雷炸响，何坚强瞪大眼睛，只感觉现在完全是地狱式的训练。

不过，师傅大人的命令，他丝毫不敢违背，乖乖的走到一旁的镜子前扎起了马步。

楚萧嘿嘿一笑，也没多说什么，走到沙袋旁边，活动筋骨消磨时间。

“咣”，“咣”，“咣”。

楚萧打沙袋的动作看似漫不经心，但是，每一次拳头击打在上面，都像是闷雷滚滚，打得沙袋一阵剧烈的摇晃，仿佛随时都要掉下来一样。