第九百五十四章 你渴望力量吗？（4/5）

但对于武者们来说，轻轻松松。

不到一盏茶时间，就部都完成了。

甚至都面不改色心不跳气不喘。

“很好。”

林北辰满意地点点头，道：“接下来，就是高抬腿，一组一千个，间歇做十组。”

他招了招手，道：“咦，亲弟啊，你什么时候来的？嘿嘿，来的正好，快，到前面来做示范。”

啪嗒。

站在一边看热闹的萧丙甘，手里的鸡腿骨就掉在了地上。

要去示范那种羞耻的动作吗？

早知道不站在这里看热闹了。

我现在好歹也是名震白云城的狂射天人了，我不要面子的啊？

但林北辰发话，萧丙甘怎么可能不听，只好磨磨蹭蹭地走到最前面，开始示范高抬腿。

下面的白衣剑士们看到这样的动作，一下子轰地议论了起来。

“好羞耻。”

“比刚才那个动作还古怪。”

“这是为了连臀吗？”

议论声中，他们开始模仿。

都是很简单的动作，对于这些资质卓越的白云城弟子们来说，不是问题，随随便便就领悟了其中的精髓和要点。

一旦进入状态，萧丙甘还是很尽职尽责的。

讲解的也非常到位。

毕竟不是第一次参加这种多人运动。

林北辰非常满意。

这样一来，接下来各种KEEP修炼的事情，就不用自己亲力亲为了啊。

不过，说起来亲弟也算是剑仙院的弟子了吧？