第二十一章 炼骨（2/5）

好在这世的人身体素质好，恢复能力也强，药材只要不出大的纰漏基本都可以起作用。

至于内服的药汤，最好换成采用食补的方式，将风险降到最低。

现在在家吃饭，营养方面应该没问题，主食和蔬菜家里都有种的，肉食的话到时去打猎也可以获得。

这个药材的话不知道哪里能搞到。

村里倒是有个老医师，平时帮村民看看头疼脑热的小病小恙，也不知道是否会有些强壮筋骨的药材？

想不出来结果就不想了，安心睡觉，第二天去看看就知道了。反正就是遇山开路，遇水搭桥就好了。

第二天，天微亮，天行像闹钟一般睁开双眼。

洗漱一番，来到院子里开始一天的晨练。

站桩，半小时后站桩结束后，开始刀法修炼。

既然是维特村长赠送的战刀，不能辜负维特村长的期望，刀法还是需要刻苦的修炼，自己本身对于刀剑的爱好也是一直没有降低。

修炼刀法很简单，就是一个动作重复的练习。

攻击的基础刀法劈刀式五百次、砍刀式五百次、撩刀式五百次、扎刀式五百次、抹刀式五百次。

防御的基础刀法挂刀式五百次、缠头式五百次、裹脑式五百次。