第一百九十六章 念动力（2/5）
第二种其实就是呼吸之后的操作。
人不呼吸是死的，所以人是要呼吸后天之气的，用来供给自身，但要将这后天之气转化为先天之炁，一般人做不到，叶知秋也很难做到。
因为他不会。
至于第三种先天之气的来源，是后天饮食，借后天饮食之“”所化为“真炁”。通过烹炼可将后天谷物精气化为“真炁”，成为“真铅”的组成部分，再运转河车，锻炼金丹。
这种手段是后天化先天之时所用的手段，也是后天境界的高手获得能量所做的事——吃饭。
人不吃饭是会死的。
后天境界的高手不吃饭也会没有力气。
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