第四百一十九章混战一（2/5）

时间过得极快，眨眼间就到了深夜子时。

到了这个时间，低阶的练气期修士已经大部分入眠，防御大阵的威力也最虚弱。

先天、练气、筑基下三境修士，虽然炼有法力，可是与普通的凡人还没有太多的区别，都需要长时间的睡眠。

到了紫府期之后，修士打开了上丹田，逐渐开始温养神魂，随着神魂强大就不需要大量的睡眠保持精力。

紫府修士每日仅需要一个时辰睡眠，就能维持正常的生活。就算是一个月没有睡眠，仍然可以活奔乱跳，不会损伤肉身。

到了金丹期修士，每日只需要打坐一刻钟，就能恢复精力，已经不需要依靠睡眠补充身体的损耗。如果炼化元婴之后，修士对肉身的依赖就会急剧减少，逐渐变得不像凡人，更类似于神仙中人。