第554章 横扫修真界无敌手的大前辈（2/5）

这也让毛欣朵一阵无语，这两个大男生，就不能说的直白一点嘛。不过毛欣朵想了想，也是，很多时候男的都傲娇。她们女生也一样，有时候也会有点嘛。

“好了好了，我知道了，下回在你们回来之前，我会把好吃的全部都自己吃光的，留给你们一点残羹剩饭你们就满意了。”杜江笑着说了一句，然后三人就直接落座了。

东西不是很多，但是却很符合三人的口味，白仙君吃的东西比较清淡，而杜江和毛欣朵则是大鱼大肉的都不在话下。

一桌子菜，很快就被三人吃了个精光，身为修士，前期在没有达到辟谷境界的时候，很多情况，还是需要大量的食量，来快速回复体力的。当然，最恐怖的还是筑基期的时候，需要大量的气血之力。

至于筑基期以上的，基本上靠着能量的周天循环打坐，就能起到恢复的作用。甚至是睡觉，都可以用打坐来代替。

修士的休息，基本上在中后期，都会变成打坐冥想，一是这样休息的会很好，二是还能起到修炼的效果，三还能保持自己的状态，能量充沛。

“欣朵你没事就好好修炼，不要随便出去乱跑，有空的话就去做做一些宗门任务，换取一些修炼资源，或者门派的练功房的修炼时间，这都对你修炼有所帮助。对了，没事也去上上课。”一顿饭吃罢，温饱之余，白仙君苦口婆心的对毛欣朵说道。