第一千零三十七章 教我游泳(3)(2/5)
朱敏咳嗽完了以后坚定地回答说:“学,这次一定要把它学会。”
李欣想了想,然后说:“要不然这样,我把动作给你分解一下,你先别急着把头钻进水里,等你手脚的动作协调了,能在水面上浮起来的时候,我再教你把头钻进水里的换气动作,那样可能会更容易一些。”
“好啊,我该怎么游?”
李欣托着她的腰说:“手脚的动作还是跟刚才一样,只是这一次你把头仰在水面上。”
朱敏一边游一边问:“是不是这样?”
“诶,对了,大致差不多了,但是脚的动作还有点问题,你的脚现在是在上下踢水,应该是往左右两侧蹬水才对。”
“怎么蹬啊?”
“踢水和蹬水的动作肯定不一样啊,踢水是用脚背,蹬水是用脚底。你得用脚底向两侧蹬出去,这样才能有前进的动力。”
朱敏又试了两次,动作还是不对。
李欣说:“你见过青蛙游泳没有?你得像青蛙那样蹬水才对。这个泳姿之所以叫蛙泳,就是因为模仿的是青蛙游泳的姿势。”
“青蛙我倒是见过,但是它们都是爬在草丛里的,我没见过它们在水里游泳。”
“田鸡见过没有?长在稻田里,跟青蛙一模一样的,只是它们的个头稍微大一点儿,颜色是黄色的,像它们那样蹬水就对了。”
“没有见过。”
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