第27章 教导多力（2/5）

晚饭过后，一家人照常去广场消食和进行必要的社交活动，回来后莉朵就开始教多力基础身体锻炼法了。这个就更得手把手教了，莉朵可不想多力学岔了动作，所幸有过在学堂教小孩子的经验，莉朵甚至动用了自己的超感知，不断调整多力的动作，争取一步到位。带着多力做完一组动作，莉朵也就停了，多力还小，加上初次锻炼，不宜过多。多力也很有毅力，哪怕被弄得眼泪汪汪，也没有叫一声苦，变强之心十分坚定。这让莉朵很高兴，不怕他资质差，就怕他意志薄弱，现在两者都是中上之姿，未来可期。

进行过身体锻炼后，莉朵趁热打铁，开始教多力怎么冥想。趁着身体还没有冷却下来，感触还很明显，莉朵让多力双腿盘坐，摆出五心向天的姿势，集中精神、放空思想，开始感知自己一呼一吸间身体的每一分律动。多力依言而行，立刻在床上盘腿打坐，闭上双眼，开始按姐姐说的去仔细感知，莉朵也在一旁开始自己的感知训练。然后不出所料，没过多久多力就睡着了，莉朵也没再叫醒他，只是轻轻地把多力外面的衣服脱下，然后把他塞进被窝。莉朵也没有失望，这是很正常的，一次成功的那是天才中的天才，莉朵对多力的期望没有那么高，她自己都做不到。

莉朵出了多力的房间，跟在外面一直关注等待的蕾莎和石泽说了多力已经睡下的情况，并交代他们明天别忘了给多力也准备半朵金铃花，跟他们道了晚安后就回了自己的房间。天色已晚，莉朵也没有多少时间去做自己的训练了，只能每样都缩减份量，保持下状态。在多力能自主训练之前，莉朵是没办法正常进行自己的训练了，估计要持续大半年，到时候莉朵也差不多要满九岁了。

莉朵已经打算好了，等多力能自主训练后就把他丢进学堂，在学堂里按部就班地训练。在家的训练就剩早上早起，做完一组基础身体锻炼，然后再观想训练，训练完再冥想一会儿就吃早饭去学堂；晚上消食回家后再做一组基础身体锻炼，然后进行冥想训练后休息。其他的诸如写字锻炼、思维训练、武器使用等都可以在学堂完成，最主要是不要脱离村里同龄人的社交圈，和巡逻队打好关系。