第44章 甘拜下风（3/5）

“第三步，拍打背腰部握拳或用手掌由上至下叩击、拍打背腰部两分钟，力量要适中。”

赵天在顾亮任的后背拍打起来。

顾亮任只觉得原本酸痛的地方舒缓了下来，酸痛感消失，舒适感增强，他不由得眯起眼睛，一脸享受。

“第四步，直推腰背部。用双手掌根推脊柱两侧五次。”

赵天在他的背部推拿起来，顾亮任竟忍不住呻吟起来：“啊……好舒服……”

看他那一脸享受的样子，学生们纷纷跃跃欲试！

赵天直接把顾亮任的身子翻过来，继续介绍：“接下来，就是按揉肾俞。两手拇指分别放在肾俞上，也就是第二腰椎旁开二指宽的地方，按揉两分钟，拿揉两分钟。”

他在顾亮任的腹部上示范起来，学生们也跟着学。

“哈哈，又酸又舒服的，太好玩了！”终于有同学忍不住笑出声来了。

“下一步，擦命门！”赵天忽然一出声，双手一翻，又给顾亮任翻了个身！

“用手掌快速擦命门，也就是第二腰椎下，两分钟！以热感穿透腹部，腹部感到温热为止！”说着，他的双手快速地在顾亮任的后腰位置擦起来。

顾亮任顿感赵天的手掌处似乎有一股滚烫的热流传来，他的腹腔以及全身正被一股暖流包围着，热得他直冒汗。