第51章 捉双对练（4/5）

负重跑步就够受了，还增添新项目！

简直是虐待！

“沈乾，实战训练也要负重吗？“

冯墨雪忍不住开口询问道。

“嗯，在从这个武道馆出去之前。

负重一直要有，而且还会再加！“

沈乾淡淡开口说道。

听到这话。

所有人都哀叹一声，纷纷表示任命！

“好了，差不多十分钟了！都起来吧！”

沈乾拍了拍手。

所有人见状，不敢犹豫，立马从地上爬起来，排成一排！

“张梦瑶出列！”

“是！”

听到沈乾的召唤，张梦瑶上前一步。

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沈乾从身边抓起个二百斤的负重沙包，一边往身上套一边说道，

“我问你，你觉得格斗技巧最根本的是什么？”

“力量、速度和技术！“

张梦瑶毫不犹豫的回答道，

“这几种东西都是武者赖以生存的根本！”

沈乾笑着追问道：

“力量、速度都没错，你所说的技术是什么？”

说话间，他将沙包绑在身上。

“就是我们反复练习的招式！”

张梦瑶眼睛一转，开口解释道，

“反复练习招式，让其转化为肌肉记忆，才能保证自己的战斗技能越来越强！“

闻言，沈乾笑着摇了摇头，随后又看向其他人，

“你们也是这样认为的吗？！”