知晓｜养精蓄锐，保护好自己的心神（1/5）

早早就醒来，起床洗漱。踱步到厨房，为家人烹饪早餐。今日早食：小米胡萝卜玉米面粥，煮鸡蛋。烹饪的过程中，总能达到心流状态。为爱的人烹饪，更是富足的时光。饭后爸爸站在窗台，我跑过去拥抱了他，然后亲吻了爸爸。这也是我第一次尝试，用这种方式表达爱意。内心状态：真的很奇妙

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