第213章 疯狂之后的懊悔，匆匆逃离现场（3/5）

想起昨天的事，卡申就懊恼，这叫什么事嘛，小姐那是真疯了，以后还怎么相处…

逛逛魔法协会的交易区，说实话自己出国随时随地，若是倒腾几个来回也能赚钱，老国王给的外交观察使身份，其实非常好用，内心念着老国王的好。

将爷爷喜欢的材料装满空间包和戒指，直接就回来城堡…

一打听谭与艾米丽回来住了一天又走了，看来她一定在京城。

去看望一下爷爷后，就在训练庄园开炉锻造一批箭镞，这打铁也是训练呼吸法与协调性的法门。尤其是力道问题，会有不少的实际作用。

打铁也是训练呼吸法与协调性的法门。尤其是力道问题，会有不少的实际作用。

当铁匠站在炽热的火炉前，手中握着沉重的铁锤，每一次的敲击都不仅仅是力量的释放，更是呼吸与动作的完美协调。

呼吸，在此刻变得至关重要。打铁时，需要有节奏地吸气和呼气，与挥舞铁锤的动作相配合。

吸气时，积蓄力量，让身体充满能量；呼气时，伴随着铁锤的落下，将力量精准地传导到铁块上。