守（2023．10．10）（2/5）

胡思乱想的伤害太大了，不想了睡觉吧。

焦虑不光来自于空虚堕落，还来自于看得太远，跳得太高。一口气吃得太多。冷静一点，步步推进。

不安二字高悬头顶。怕得不到，怕失去。其实没什么好害怕的，真的。

我心如何？模仿太过而失去我心，我还是我么？为什么学习？取其精华而去其糟粕，可真是不能越来越迂腐，越来越趾高气昂，把自己关进小黑屋。要开放！开放！再开放！

因为柔弱而身体不好，这是困苦的来源，有这样的困苦，怎么能充分地思想？思想因身体之故不能自由，精神世界同物理世界一般颓唐。

所以下一步战术不言而喻。

何为修行？一张一弛。心不可乱，信仰不可变，变乱产生于疑惑，疑惑源于不再相信。不相信未必来源于不勤奋，更多是来源于无回馈。一个人安安静静地面对着一面墙，思想怎会不松动呢？多巴胺分泌少了，必定要去找些刺激，分泌多了又变得虚弱不堪。

一个又一个，信息不断骚扰着自己的神经，早就不能用趋之若鹜来形容自己的心了，四面起火而不知何处真正起火。该去哪里寻找安静呢？大隐隐于市，身处于市而不困于市者，何也？心明目利，脚下生风。