第203章 松弛感从哪里来（3/5）

秦岭的妈妈是一位退休教师，近年，她迷上了佛学。她说，打坐，让她学着如何更好地专注当下，减少杂念，从而在日常生活中保持一种宁静与放松的状态。松弛感让她学了如何在忙碌的生活中找到平衡，如何在紧张的工作中保持内心的平和。

他的哥哥是一位懂得在忙碌中寻找乐趣的人。他开始在工作与私生活之间设定明确的界限，比如工作日晚上8点后不处理工作邮件，周末完全用来陪伴家人和兴趣爱好。这种界限感不仅让他在事业上取得成功，更重要的是，他享受着工作与生活的双重乐趣。

松弛感是人生的一种智慧和艺术，它并非单纯的放松和懈怠，而是一种对生活的理解和尊重。它教会我们如何在忙碌和紧张中寻找乐趣和平衡，如何在压力和挑战中找到前进的动力。拥有松弛感的人，往往能够更好地面对生活的起伏和变化，更好地享受生活的每一刻。

秦岭的舅舅，是一位成功的企业家，他懂得如何在忙碌中保持内心的平和与从容。他说：“工作是为了更好的生活，而不是牺牲生活去工作。”松弛感让他在忙碌的工作之余，也能享受生活带来的乐趣和满足。而热衷于园艺的阿姨，正是从松弛感中找到了回归自然、放松心情的方式。