第105章 好好爱自己（1/5）

拥抱自己，走向疗愈……

上一章讲述了解丽与两个儿子的故事。这一章讲述一下解丽如何摆脱身体病痛以及心伤阴影，找回自己的第二春。

解丽进入更年期，总觉得不舒服。于是红姐陪着她，参加了师大组织的国学禅修活动，在燕都西部的大觉寺里，姐俩跟着老师和同学们一起诵读国学，在晨钟暮鼓中，领悟人生。

师者说，当一个人漠视自己的感受，他（她）就会自动的向外寻求，有可能是财富，有可能是精神或者物质享受。人，能量俱足身心归位时，他（她）就会安稳。否则就会动荡不安。安稳生发信任，信任改变生活。

解丽长期劳作，腰椎颈椎都不舒服，当下的能量很弱，爬山都跟不上，曾经风风火火泼泼辣辣的一个坚强大姐，如今状况让人非常心疼。

她自己知道身体不舒服，知道是毛病，也知道哪里不舒服？

于是，她决定修炼放下，决定放下自己的所有，到青山绿水中寻找前世之旅。

她知道要整理自己的生活，对自己要整理的内容和方向也有所觉察，但又不知道从何处下手解决？

因为她不想去住院全面体检疗养，所以红姐陪她进行禅修疗愈……