第991章 中午有人请你吃饭（3/5）

记下了菜头的地址，老石说道：现在我告诉你“妙手空空”的口诀，听好了，我只说一遍，记不记得住，我可不管！

啊？！什么？！只说一遍？！我一愣，连忙打起精神，屏气凝神地竖起了耳朵。

还没有等我完全准备好，就听见老石嘴里轻声说道：

气沉丹田，意守于中，经脉顺畅，力无穷尽。

一呼一吸，皆具韵致，内劲潜藏，沉然若松。

气引筋肉，随心而动，刚柔相济，尽显神通。

毫末发力，细微如发，大处展威，势若奔洪。

气息平稳，心不可乱，专注一处，神凝而融。

躯张体弛，随气而行，动静之际，韵致无穷。

气练千遍，功夫乃到，控筋自如，真功可见。

持之以恒，莫生懈怠，脱胎换骨，步若清风。

啊？！什么？！什么和什么？！我瞪大了眼睛，耳朵竖得直直的，试图全神贯注地聆听着每一个音节，生怕漏过任何一个细节。然而，那些词句就像一群调皮的精灵，刚一进入我的脑海，便开始四处乱窜，让我根本无法抓住它们。