第327章 天才的世界（2/5）

常人能够利用的全身肌肉，差不多在百分之十五左右，自身一拳应当拥有十成力，但是能够发挥出五六成就差不多了。

而专业的拳击手格斗家，能够利用的全身肌肉，大致在百分之二十五到三十左右，一拳十成力基本上也能够发挥出八九成力量。

普通人与专业的格斗家，同样挥拳，同样的力度，格斗家可能是普通人的2.2倍左右，可见对身体掌握的重要性。

但哪怕是这样子的水平，肯定都远远够不到武道家的最低门槛。

武道家想要掌握气最基础的条件，就是能够充分利用自身的全部肌肉，能够百分百地发挥出自己的力量，甚至是能够将力量的打出十一成十二成乃至更多的倍数。

不过想要达成这一点，除了对身体的修炼，最重要的就是心灵意志的强弱。

龙虎一心拳除了锤炼身体，让人更好地掌握身体之外，还有就是锻炼心灵意志，为未来修炼感应气打下基础。

至于如何锻炼心灵意志，自然就是痛苦了。

极限流的修行方法，没有那么轻松，反之不断超越极限的过程，那时无比痛苦的过程，唯有坚韧不拔的意志，方能够一直超越极限。而同样，如此磨练出的心灵意志，也是强大无比，更容易拥有强大的力量。