第三百一十二章 请教我变强！（3/5）

刚满十七岁的他也还在最佳锻炼期内，勤加打磨，身体素质会迎来一波爆发式增强。

这也将极大提高他未来的上限。

重量训练，心肺耐力训练，速度训练……

这一整套训练下来，两三个小时就过去了。

戈登惊讶地发现，这居然还没触及到吉恩的体能极限，没什么好考虑的，继续加练了一个多小时，才终于把他练趴下。

看来，给这家伙拟定的训练计划得大幅度修改了。

大量进食肉类，补充蛋白质并休息，武技的训练安排在下午。

得知吉恩准备向戈登他们请教武技后，村长特意派人在农场边缘整出一片空地，又树了几根粗糙的大木桩作为标靶。

哈雅塔也参与进了教学。

可惜亚摩斯先生几天前离开了，否则他才是最好的武技老师。

考虑到吉恩用太刀也用了有一阵子了，虽然剑法胡来，但早已习惯了太刀的重心与重量。

如果能回头打好基础，在太刀的路上继续走下去，或许也是不错的选择。

起初，吉恩对哈雅塔是不服气的。

觉得你也没比我大几岁，还是个“柔弱的”女孩子，凭什么教我？

然后哈雅塔就表演了一番。