第一百四十六章 水冰儿的心意（1/5）

，从斗罗开始俘获女神

此时，水冰儿也有些受不了了。

她平躺在健身球上，双腿伸直，为了保持自己与地面处在同一水平线上，不由得用力的夹紧了自己浑圆的翘臀，只不过那不断颤抖的双腿依旧彰显着她此时的疲惫。

作为天水战队的队长，又是水家嫡系的天才，她自然明白这些动作的深意。

相比于普通的训练，这些看似简单的动作能够更加精确的训练到自己薄弱的地方，而且训练效果也要好得多。

仅仅是十几分钟，她能够感受到，这些训练量带来的好处都足以媲美寻常两三个小时的训练效果了。

此时此刻，她才终于明白，那些天才为什么那么出色。她们水家的冰凤凰武魂同样是极其强大的武魂，为什么不能出现一位封号斗罗级别的强者。原来从她们训练起就已经落后别人了。

她们花费一天辛辛苦苦训练的东西，人家只需要两三个小时就能做到，这种效率要高出她们太多了。

“怎么样？还能坚持吗？要是坚持不了的话，就休息一下吧。”徐然看了看水冰儿被汗水浸湿的身体，忍不住说道。