第681章 冬病夏防十分重要（求订阅）（2/5）

“夏季暑热之邪正盛，皮肤腠理疏松，汗液排泄，所以适当的少穿衣确实是理所当然的。不过……一旦等气温接近或超过35c时，如果穿衣太少，我们的皮肤非但不能散热，反而还会从外界环境中吸收热量，让人感觉更热。”

“而这个时候，反而是一些建议长裤长袖，才能更好的让我们免去太阳直射的热量，不过当然了，这个时候穿的衣服面料就有许多的讲究了。”

“若是平时的额涤纶、麻、牛仔等衣服，因为棉料本身就是偏厚，所以自然不适合这个季节穿。”

“这个时候最好的面料，就要数丝绸、棉布、真丝等。这样的衣服既能够减少太阳光的折射，阻挡热气侵体，又能起到很好的透气效果，让皮肤感觉不到闷热。所以属于是夏季最佳穿衣面料。”

“而像是一些女孩子最喜欢穿的紧身衣，其实反而会阻碍身体内排出的汗气散发。”

夏季，是最容易出汗的季节。

而所谓的冬病夏治，可谓是中国传统医学的一个重要特色，而中医所流传的三伏贴，便是典型的冬病夏治的方法。

所谓的冬病夏治，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

冬病夏治，是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。