第409章 面相由心生（求订阅）（4/5）

李远：“其实一个人的心脏状态，都会一部分的从面色状态看出来。”

“像是气血瘀滞、血脉受阻，一般的人都会出现唇舌青紫，心前区憋闷和刺痛。”

“心脏的阳热之气，可以维持身体的生理功能，对全身都有一定的温养作用。”

“心与夏气相通，自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动是相互关联、相互通应的。”

“所以，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。”

“而立夏节气因为天气变暖，大家经常衣单被薄，不过遮掩是不对的，就算是身体强健的人，这个时候也是很容易感冒的。”

“不过如果立夏自己感冒，一定不能轻易运用老一辈的发汗方法治疗。发汗，虽然可以治疗感冒，可是治的却是虚寒感冒的症状。”

“可是立夏发寒，却很容易伤心。而且老年人更要注意避免气血瘀滞，以防心脏病的发作。”

“特别是老年人，由发火生气引起心肌缺血、心律失常、血压升高的情况并不少见。所以，在这个节气，更需要做好精神养生，神情安静、笑口常开、自我调节、制怒平和。”

“左右天气暖和，大家倒是可以多出去走一走，钓钓鱼，和好友打打牌，绘画、书法、，或者是听音乐、下棋、种花。这些都可以调节精神，保持大家心情舒畅。”

直播间。

“还有放风筝！最近天气不错，放风筝也挺好的。”