第4章 聆听外界的声音（1/5）

张伟发现在这里打一套《五禽戏》，抵得上原来打一年。心中有种感觉一分钟相当于一天。经过这段时间，脑中好像自动知道一些关于这里的基础知识，就如同运程接收数据一样，只是带宽有限非常缓慢而已，但很多事情就是这样慢慢就懂了。

一套打完之后，就感觉冷气强度降低不少，人也舒服了许多。有效果！那就继续打第二遍，脑中开始回忆着瞎子师父传授的一句句要诀。

虎啸为气，其根在肺；

鹿跃腰腿，其根在肾；

熊扑为重，其根在脾；

灵猿入林，其根在肝；

鹤翔九天，其根在心。

打第二遍到了鹿跃阶段，感觉自己脚底涌泉开始发热，一股热气从脚底升起，一直到了肾脏区域，双肾也随之发热，继续朝上而去直到锁骨处，肾经终穴俞府。

所出为井，涌泉穴就是肾经的井穴，也就是起始穴。

张伟感受着肾经的变化，双腿力量在不断增加，感觉外边的邪风弱了许多，自己也没感觉那么冷了，状态恢复到前所未有的好，这就是五禽戏入门了吗？