第三十六章 戒色打卡章（2/5）

张皓一脸严肃地给林鹿说道。

“呃，你这说了跟没说一样，不就是养生嘛。”

林鹿觉得自己上当受骗了。

“对，就是养生，把生养好了，再来养龟。”

“养好生，也就养好龟了。”

“那剩下的两位呢?”林鹿听着张皓的论述，觉得有点道理。

“四是按摩。”

“重点内容是冰火水浴，精油按摩，阿拉伯挤奶法，抓龙筋。”

张皓一口气说出了这个四个词。

“嘶——”

林鹿倒吸了一口凉气。

“这和大保健有什么区别?！”

“你玩我呢？”

林鹿捂了捂脸。

“当然有区别了。”

张皓一本正经道。

“所谓冰火水浴，我指的是用冰水和热水交替冲刷小乌龟脑袋，以此降低敏感度。”

“精油按摩倒是和大保健手法差多，但最好还是自己给自己按摩，参照阿拉伯挤奶法，前列腺保养，主要目的是促进局部血液循环。”

“抓龙筋就好办了，一个月抓个两三次就ok，但手法一定要讲究，有专门的泰式教程。”

“按摩要论体验的话，还是技师小姐姐最好，比如像我，都会有一个专门的技师为我服务，实际上专业的手法都是我教她的。”

张皓有些得意地说道。

“这个按摩啊，心理效果远大于实际效果，但对于提升能力来说，多多少少还有点的。”