第十二章 人如其牛（1/5）

手持那根通体碧绿的竹棍，米秋野回想起师父当年以棍御敌、从容自若的潇洒场面，不禁为之神往。他挥舞着竹棍练了一会儿，始终不得要领，近身搏斗的技艺并非自己所长，改日当向二哥等人虚心请教，好好恶补一下。

米秋野打算将张修传授的道法逐个演练一遍，可他许久不曾练功，手头并未准备符箓之物，到房间里写写画画又怕吵到管中睡觉。想到今晚只是一时兴起，倒也不必拘泥于形式，只需要将所有行气导引、体式意念重温一遍即可。

行气乃道法之始，米大祭酒默念着师父传授的口诀“行气者，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则复，复则天。天机本在上，地机本在下。顺则生，逆则死。”

一段总诀念罢，心神已渐渐宁静了下来。

“气沉丹田，神凝关元，引丹田之气，自下而上，过尾闾、三关，沿背部督脉升至头顶，是为内炼清气之法。集中意念，心转于一。头之一者，顶也；七正之一者，目也；腹之一者，脐也；脉之一者，气也；五脏之一者，心也；四肢之一者，手足心也；骨之一者，脊也；肉之一者，肠胃也。眩目内视，观此八处，待功成之日，则犹如居于温蒸之中，于此时盘骨不欲见动，口不欲言语，每屈伸者唯觉畅快，心中忻忻，有混润之意，鼻中通风，口中生甘，是其候也。”米秋野依法行气，少顷，体内清气充盈，精神也不由得为之一振。

先从那套健步如飞的“独步青云”开始练起。米秋野确实称得上是天赋异禀，这一道法虽然许久不曾用过，却没有半分生疏，任凭体式意念如何复杂，在他强大的身体记忆力面前，都显得微不足道。

米秋野没想到居然可以进展得如此顺利，随着意念所至，清气遍体，他的双腿开始变得轻盈起来，似有阵阵清风托着自己。