第一百六十七章培训（求订阅）（2/5）

相比之下，阿诺德﹣施瓦辛格的训练计划，则要简单得多，都突出在身体外形上面，要显得更加强壮。

瑞恩则好像没有发生过任何事情一般，每天都会抽出时间，前往临时改装出来的训练馆，特意待上一会，甚至一起参与训练计划的拟定。

“似乎不太轻松！”佩内洛普﹣克鲁兹站在训练室门口，侧身往里面望着查理兹﹣塞隆，眼睛里流露出一丝同情，以及隐隐有些幸灾乐祸。

“好了，佩内洛普，你也要接受一些基本训练。”瑞恩看了一眼有些幸灾乐祸的佩内洛普﹣克鲁兹，毫不犹豫让她参与一些基本训练。

基本训练！

佩内洛普﹣克鲁兹难以置信的转过身来，勉强露出一丝笑容，说道：“不是说，我不用参与训练吗！”

“剧组主要成员都要参与基本训练，顺便互相熟悉一下。”瑞恩耸了耸肩，表示爱莫能助。

闻言，佩内洛普﹣克鲁兹看到训练场里面满头大汗的查理兹﹣塞隆，脸色变得有些不太好看。

从前几天开始，查理兹﹣塞隆与阿诺德﹣施瓦辛格就开始进入训练状态。

阿诺德﹣施瓦辛格还好一些，本身就是健美先生出身，又拍摄过多部动作影片，对于这样的训练，并不陌生。

查理兹﹣塞隆就有点惨兮兮的，她都快忘了，有多久没有做过肌肉拉伸练习了，而且眼前这位来自香江的动作指导，比起她当初刚做模特时候的形体训练师，还要严格，几乎每天训练结束，都要有人搀扶才能走出训练室。

说实话，查理兹﹣塞隆看上去惨了点，其实非常安，不会造成什么损伤，袁和平已经特意降低了要求，否则按照香江一些打女的训练要求，估计查理兹﹣塞隆撑不过半天。