第101章 完善技能栏（1/5）

头球其实很简单，最后比的就是弹跳，你只要跳得比别人高，你就能顶到球，你只要跳得高，就可以随意选择以什么角度什么方式去接触皮球。

头球又很复杂，前面在和皮克一起训练的时候董卓就已经领教过了，但这次经过与宿茂臻的接触，董卓才发现，无论任何一门学问，做到极致都是件不容易的事情。

你知道卖油翁的唯手熟尔蕴藏了多少次的倒油经历吗？你又知道庖丁解牛是建立在多少无辜动物生命的基础上吗？你如果知道了，就能理解什么是工匠精神了。

咳咳……扯远了。

除了原来所学到的那些落点把握、起跳时机等，宿茂臻重点教给董卓的是对肌肉群的掌控和对身体的合理运用。

很多内容，董卓原来小的时候在足球学校就学过，无非就是在空中利用腰腹、背部、颈部的肌肉不同的发力方法，从而达到不同的头球效果。

但宿茂臻的解读，仿佛给董卓打开了另外一扇大门，让他发现了与以前所不同的一个世界。

另外就是如何运用自己的身体和对方的身体，这里面也有很多的学问，比如倚靠住对方，借助对方的推力顺势起跳，用身体压迫妨碍对方起跳等。

这些内容，更是要靠丰富的对抗经验才能总结出来，不夸张的说，这都是教科书之外珍贵的瑰宝。