第十六章 练法和气（3/5）

“伏下的劲，你脚掌要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体，这个你也做的不错。”

“要练，狠狠的练，记住这个感觉，做到腰马合一，让这种感觉融入你的生活，一言一行都不由自主的由这种感觉去主导身体有路，跑步，”

“而这个也能加快你的身体发育，对你现在也很有好处，好了你在这好好找感觉”说完志和就出去了

原来自己之前琢磨的也很有问题啊，功夫是死的人是活的，看来自己以前也有些自满了。

王长生也没多想，抛去多余的杂念，通过内视不断的调整开始找感觉

双脚，双腿，腰，都时而放松，时而紧绷，但是对于骑马的感觉始终找不到，毕竟自己虽然电视电影看过骑马，但是并不代表自己骑过马，身临其境这个不现实，即使用观想法也总是感觉不对。

练了一上午的王长生又跑去找志和，表达自己遇到的困境，要是能拉来一匹马让自己骑骑就更好了。

志和敲了一下王长生的脑袋“你个臭小子，这么高的山，去哪里给你找马骑，就算有也没有场地，你跟我去后山山顶”

捂着脑袋的王长生也不耍宝了，乖乖跟着志和上山了

后山山路崎岖，也是用石板铺成，但是这个也难不倒王长生，一跑一跳的就到了山顶。

山顶上有一个小凉亭，中间是个石桌，围着四个石凳，在凉亭里志和指着山下