第402章吃方便面吃到吐（4/5）

“对，我学过一些营养师类的课程，平时很注意这方面的的事情。”杨婉秋点点头，随后疑惑不解说“可这跟小雪的厌食症有什么关系？”

赵寒风淡笑，“当然有关系，小孩子天生就喜欢吃肉，你却非得做到荤素搭配营养均衡，她连肉都没有吃过瘾，如何会喜欢吃素菜？只有让她把肉类食物吃过瘾了，感到油腻了，她才会自动吃蔬菜的。”

“可荤素搭配营养均衡也是应该的啊！”杨婉秋皱皱眉，实在是有些不同意这少年的说法。

人体每天需要七类营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维。

还得吃到五大类食物，米面等谷类和薯类、肉奶蛋类动物性食物、豆类及其制品、蔬菜和水果、油类的纯热能食品。

必须科学饮食，合理搭配，才能保持一个健康的身体。

赵寒风点点头，“你说的不错，但我想问问你，你是做到了荤素搭配营养均衡，可为何小雪还是不喜欢吃你做的饭，反倒更喜欢这里的饭菜？”

“这……”

这问题一出，杨婉秋直接就无话可说了。

这就是她一直以来的疑惑。

她明明已经做到了荤素搭配营养均衡。

为何小雪不但不喜欢吃她做的饭菜，反而差点得了厌食症？

见状，赵寒风笑了笑，“婉秋姐姐，杨叔叔，你们有没有过吃某种食物吃到不想再吃，甚至到了后来见到这种食物就有一种恶心的感觉？”

“有！方便面！”

兄妹二人对视一眼，再次异口同声。

大学里面得到的最大的心得体会，就是这辈子再也不想吃方便面了！