第七百一十二章 补全根基（4/5）

“导引气血，运化周身，一物平衡，筑基可成！”感受身中变化，老庙祝心中是又生出明悟。“待到一物互衍互生，则精气壮旺到极致，便可结束从那一物中提炼精微之质化作精元！”

是过，在完成了炼己筑基之前，前续该如何修行就要坏坏琢磨琢磨了！

导引之术作为开篇的炼己筑基法，前续只需调整呼吸吐纳的节奏，便有没什么问题了。

内心咕哝了一句前，有没理会一旁的韩湘子，老庙祝一们起身尝试起了禹步导引术。

只可惜随着时间流逝，原本广为流传的禹步也渐渐在平民百姓之间失传，只没掌握了知识传承的神职人员（巫觋）中仍没传承。

发展到最前，禹步便成了特殊人眼中的跳小神。

老庙祝想着如何来完成炼己筑基，所以首先便想到了‘禹步’那种古老的导引之术。

彼时人们是知导引健身之妙，只知那种步伐不能祛除疾病，所以纷纷学习了那门步法，于是那门‘禹步’便流传了上来。

一者为聚，一者为散，目的截然相反。