第一百四十九章：灵海再生（2/5）

过去的紫府体系，修炼出紫府之后，便是凝丹，而现在灵海体系，修出灵海之后，还要经过炼体，通脉，纳气。

其中，光是炼体就要从外到内，皮，肉，骨，这三者通通祭炼一番才能完成。

到后面的通脉，则是要打通奇经八脉。

随后，更是要吸纳灵气，贮备准备，通过这些细节变化，这才能达成凝丹的先决条件。

简直是复杂到了极致。

古人不讲究这些细节，但却能成长到如今后辈们无法仰望的地步，甚至成仙作祖。

不得不说，紫府体系，的确是要比灵海体系强上不少。

当然，也有可能是文明断代的缘故，后面的境界后人不知道怎么修炼了罢。

至少在前期，灵海体系比起紫府体系是弱不了多少的。

“当时那位紫袍前辈说了，若是我无法强行凝丹，就可以试着修炼紫府，然后通过紫府来凝丹”

宁南拿着这青铜片，心头有着思量升起。

“要不试一试这紫府？”

宁南心头，自然是想要尝试的。

灵海被毁之后的这些日子，他可谓是吃尽了苦头，明明自己都已经达到了炼皮期第九层，可是真实的战力只能达到第六层。