259 双杀了，你得努力啊（4/5）

跑步呢？这个就算是偷鸡一些也没关系。周洋也经常在跑步机上锻炼，这个都是没问题的。

然后就有人站出来，很是热心的帮刘半夏介绍起跑步机的功能。

刘半夏也是真的第一次接触这个机器，就连健身房他都是第一次走进来呢。只能说认识跑步机，没在上边跑过。

“还能模拟坡度？那就挑战个高难度的给我设置到15度吧，有15度吧？”刘半夏问道。

“您放心，别说15度了，20度都可以。速度呢？这个就是调整速度的，你也可以自己提高速度，我现在设定的是8，每小时8公里的时速。”小伙介绍道。

刘半夏点了点头，对着乔乔招了招手，计时的活还得她来。

乔乔兴致高涨，她同样没想到刘半夏还有把子力气，俯卧撑竟然能够做这么多。

第二轮比试开始，刘半夏先适应了一下跑步机的速度，然后扭头看向了周洋，“8公里的有点慢，跑起来都不出汗。我往上调了啊，你随意。”

说完之后刘半夏就在速度上按了四下，调到了10。

周洋能弱了气势么？自然得跟上。时间是一样的，谁速度快谁跑的公里数就多啊。

有跑了十分钟，刘半夏再次扭头呲牙一乐，“热身完毕了，整12的速度吧。”

说完之后他就动作麻利的把速度又给调到了12。

其实他自己都没有想到自己的身体到现在已经很“强”了，当然了，这个强跟专业运动员相比可能还差点事，但是对比他以前的渣身体来讲，真的是天上地下的区别。

刚刚做俯卧撑的时候，他都已经做好了中途喝培元合剂的准备，可是他就真的做了下来，完事之后才喝了一瓶。

现在跑步呢？要是换成以前跑20分钟，他肯定是气喘吁吁的。现在虽然也有些吃力，但是他也不怕提速。有培元合剂呢，大不了这一句再灌两瓶呗。

做俯卧撑和跑步的目的，就是要消耗周洋的体力，要不然拿啥跟周洋玩搏击？反正自己有培元合剂，他没有。