第283章 团子的地位（1/5）
这一夜肖夜和苏灿灿他们是折腾了一晚上，都没有休息。
苏灿灿是在认真的研究她的内功心法，在肖夜的指点下是渐入佳境，慢慢得了要领。
肖夜是在练气，可是自从出现了白头山上的那一幕以后，他的臻境是没有一点进展，每每都是卡在了那里，上不去也下不来。
他们从石玉床上到了这药池里面，再从药池里面回到了这石玉床上，苏灿灿是进步神速，这内功口诀在她这里是运用自如，很快丹田的地方就有了热量。
晨曦微露，早晨的空气都是带着凌冽和甘甜。反观肖夜和苏灿灿，他们非但不觉得累，还觉得精神抖擞，浑身是说不出来的神清气爽。
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