023 灭门（1/5）

“发生了什么事？”

余归海十分惊讶。

父亲余人龙给他的印象一直是比较稳重严肃，在听到余量的禀报后竟然如此失态，可见事情非同小可。

他思索了一下，便不再去管，反正猜不出来，自寻烦恼作甚，估计也不是啥生死存亡的大事，要不然早带着他跑了。

“江河无量诀锻体篇第一层的修炼之法，我已经完全明白了，要不要试试修炼？”

余归海收回心思继续琢磨修炼功法，心中仔细一想，便决定修炼试试。虽然他有着每日升级的超强天赋，但亲自修炼一番也未免不是一种好的体验。

锻体期修炼就是采用体内气血劲力锤锻身体，炼皮就是锤锻皮膜，要做到这一点，必须控制气血劲力。

这一点他本以为是小意思，因为无论是擂鼓桩等基础功法，还是白猿通臂拳，都修炼到圆满，对于自身劲力的控制已经达到很深的程度。

不过，他一实践才发现，跟想的不一样。

江河无量诀第一层对于身体的锤锻，是精细控制，必须让劲力对全身皮膜针对性精密锤锻，这一点与控制劲力打出去完全不同。必须控制好力道，力量小了效果不好，力量大了就会受伤。

难度要高的多！