第130章 挑战之日(第四更)(4/5)
调整结束之后,秦歌进入到极限训练当中。
“等等……”
秦歌眉头一皱,现在极限训练涉及到奔跑的项目,只有那个障碍跑,他现在不想障碍跑。
“增加一下重力吧。”
秦歌思考了一下,将重力的倍数调整到了5倍,之后他没有选择极限训练,而是选择了简单的跑步训练。
跑步训练不会规定跑步的速度,秦歌跑得快了,模式就会跟着变快,跑得慢了就会跟着变慢,不会出现碰撞到墙壁的问题。
“现在开始训练。”
秦歌现在就是想进入到这种简单的训练中,身体呈现在重力的环境下,这样身体的肌肉会得到充分的锻炼,能量消耗的非常快,身体的提升也非常快。
秦歌一步踏出,进入训练区。
顿时,一股磅礴的压力笼罩在身上,整个人差点没站稳。
“这个重力可以!”
秦歌点点头,现在这个重力对自己来说不是不能承受的,当然也不是极限,但是可以在这个范围里去奔跑锻炼。
秦歌做了一些简单的抻拉活动。
让身体尽快的适应5倍的重力环境,随后开始奔跑起来。
秦歌一旦跑起来,就渐渐的进入到了忘我的境地上,不吃不喝不休息,若是能量足够,他可以一直跑到地老天荒。
时间一分一秒过去,流逝的非常快。
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