第两百零三章 放手（2/5）

沈之岳放下鸡腿：“这是必须的，想要好身材，累也是必然的。没有不累的运动，你多做点就能体会到。”

卢珊珊摸了摸自己的胳膊，好像收获不多。

“岳哥，我怎么觉得我最近好像瘦了，但是我又不好像你现在一样大吃大喝，万一长了小肚子，那可得不偿失。”

沈之岳觉得他没这么惨，但是卢珊珊现在得出境，必须保持完美的状态。一个人稍微胖了点，平时真人看不出来，但是在镜头前会被放大。所以沈之岳还是建议道：

“你还是照常吧。我听我姐说，你饭量也不多，你真没事？不需要加餐吧？”

卢珊珊摇头：“不用了，我已经习惯了，只要到了晚上八点后，我就不想吃东西。岳哥，倒是你，我看你最近在恢复，刘医生说你可以适当做点运动，你需要加点餐吗？”

沈之岳开心地晃了晃鸡腿：“我在加了。看，你妈妈做的 ，真好吃。”