第319章 突破龙象般若功瓶颈（1/5）

杨轩把牛奶一饮而尽之后就拿出六瓶丹药，分给三人“一人两种丹药，一天两瓶各一颗，知道吗？”

看到三人表示明白之后，杨轩就开始了教导，杨轩虽然已经把泰拳吃透了，但是教人的时候也不是完全按照泰拳来教导的，因为很多国外的功夫，特别是腿部的功法，虽然威力不错，但是极不注意下盘的基础，比如说是跆拳道，80%的动作都是属于腿法，下盘不稳的话，有时候用力一踢都能把自己给绊倒了。

杨轩专门给三人指定了每天的修炼时间，每天早上7点起床，这个在练功范涛来说已经是比较轻松的了，一般练武都是早上6点。

每天上午，什么都不干，就扎马步，一个上午的马步如果加上杨轩的丹药的话，一个星期左右应该就能出成效了，力由地起，任何的武功发力都离不开下盘的功法，一个武者要是连自己的稳定性都没有办法控制的话，那就是花架子。

下午则开始修炼泰拳，每天修炼到晚上六点正好可以和沙耶加一起吃晚饭，最后的一个小时练习杨轩综合出来的基础刀法，杨轩在黑球的武器清单里面看到有刀的存在，如果没有刀法的话，有刀也没用。