第124章 哪儿疼?(4/5)
“运动过后会有肌肉酸痛的感觉正常,24小时到72小时是个巅峰期,等过了72小时候后,疼痛会慢慢缓解,快了,再过两天就不疼了。”
“”这人真是没劲!
气的想要回自己床上的时候,听到周长冬这时候开口说着:
“适当按摩可以缓解疼痛,释放肌肉中的乳酸,明天会好很多。”
于微眼前一亮,微侧着头,看着他,小声的问着:
“要不,你帮我捏捏?”
周长冬抬眸,看到她双眼眨啊眨的,静默了一下,随后不带什么情绪的嗯了一声。
“去我那儿还是在你这儿?”
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“运动过后会有肌肉酸痛的感觉正常,24小时到72小时是个巅峰期,等过了72小时候后,疼痛会慢慢缓解,快了,再过两天就不疼了。”
“”这人真是没劲!
气的想要回自己床上的时候,听到周长冬这时候开口说着:
“适当按摩可以缓解疼痛,释放肌肉中的乳酸,明天会好很多。”
于微眼前一亮,微侧着头,看着他,小声的问着:
“要不,你帮我捏捏?”
周长冬抬眸,看到她双眼眨啊眨的,静默了一下,随后不带什么情绪的嗯了一声。
“去我那儿还是在你这儿?”
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