第四十七章 戒烟两日（1/5）

这就好了。

想起国际友人，唐奕觉得自己的生活似乎过的太奢侈了，需要改变一下。

一，三餐生活没有节制，二喜欢买东买西，三，就是烟抽的厉害，每天一包还不够。

身体是自己的，没有身体谈不上工作，也没办法去努力生活。

那么该怎么去改变呢。唐奕这两天躺在床上，头有点大。

都说开源节流，目前开源这方面是没办法突破了，因为工作相对固定，没有时间再去折腾，如果有的话，那就是努力工作保持良好的状态，才能在工作上有所进步和提升。

至于节流，这方面确实可以克服的。

一个是中餐统一改为土豆丝盖浇饭，二是少买饮料，三本来是想抽次一点的烟。可是抽烟实在对自己的身体不好，而且也严重影响自己的状态，所以干脆一不做二不休，来个休克疗法:戒烟。

烟瘾其实是很大的，算来唐奕烟龄已经有将近十年了。

想当初，自己不知为何喜欢上了抽烟。其实，这本身是一个不好的习惯。